1ヶ月〜2ヶ月までname生後すぐ～1歳までの赤ちゃん

生後1ヶ月を過ぎたら外気浴をスタート。赤ちゃんを抱っこしてベランダや玄関先に数分間出てみましょう。冬なら日中の暖かな時間、夏なら朝夕の涼しい時間と赤ちゃんが快適な時間を選んで、天気が悪い日はムリせずお休みを。少しずつ外に出る時間を長くしていき、近くへお散歩にも出かけてみましょう。赤ちゃんに木々の色やお日さまの暖かさ、新鮮な空気の気持ちよさを教えてあげたいですね。ママにとってもいい気分転換になるはず。